La mayoría de las personas que tienen piel sensible saben que la piel tiende a reaccionar de forma exagerada incluso ante una irritación menor.
Una mordedura inofensiva para otros puede convertirse en un doloroso desastre de dos semanas, o un pequeño chichón para otros puede triplicar su tamaño en dos minutos.
En el Caribe, donde abundan los insectos todo el año, rascarse se vuelve más frecuente y una actividad sin sentido. Es casi imposible evitarlo, y el calor y el sudor empeoran la situación para muchos.
Aquí está el truco : la mayoría de los productos del mercado están llenos de fragancias, colorantes o químicos añadidos que son agresivos para la piel sensible. Muchos también usan irritantes conocidos como ingredientes, como aceites de soya y nueces.
Planifique con anticipación
- Utilizando un elemento disuasorio y llevando consigo un tratamiento fácil de aplicar
Coloca el elemento disuasorio cerca del lugar donde dejas las llaves de casa, para que puedas verlo al salir de casa (y no olvidarlo). - Compra una versión de viaje o de tamaño pequeño que puedas llevar contigo en el bolsillo o en el bolso.
- No deje estos productos en su coche. El calor extremo reducirá su eficacia.
Prevenirlos
- Haga cosas para evitar las picaduras de mosquitos y jejenes (también conocidos como jejenes o mimos)
Evite la ropa de colores oscuros y use colores como el blanco, el tostado, el amarillo o el naranja. - Use pantalones largos y mangas que cubran los tobillos y las muñecas.
- Use ropa que no sea ajustada y que permita la circulación del aire para evitar el sobrecalentamiento. Los insectos también pueden picar a través de la ropa ajustada.
- Usa un ventilador portátil o colócate en un lugar con una brisa fuerte. Los insectos no pueden posarse y picar cuando hay brisa.
- Aplique un repelente de aceite a base de plantas sobre la piel expuesta, a menudo no pueden atravesar el aceite, pero evite los ingredientes agresivos (consulte nuestra lista a continuación).
Limpia las picaduras rápidamente
- Limpie la zona inmediatamente con agua y jabón suave. Cuanto más espere, más tiempo tendrá el veneno para afectar su piel.
- ¿No tienes agua y jabón a mano? Usa desinfectante de manos o cualquier líquido para enjuagar el veneno. A veces, simplemente escupir sobre la picadura y frotarla ayuda.
- Aplicar compresas frías para reducir la hinchazón.
- ¿No tienes un paño para mojar con agua fría? Pide un vaso con hielo, cógelo de la hielera o ponte esa cerveza fría en la panza.
- Lleve un ingrediente antiinflamatorio natural como árnica, aloe, manzanilla o caléndula y aplíquelo después de lavar la picadura.
Evite los ingredientes irritantes
- Consulte las listas de ingredientes para ver si hay fórmulas que puedan causar más irritación o productos químicos.
- Colorantes y fragancias añadidas. No solo son innecesarios, sino que también son irritantes conocidos para la piel sensible.
- Mentol, menta piperita o alcanfor. Estos ingredientes son excelentes para un efecto refrescante, pero suelen provocar reacciones en la piel sensible.
- Productos químicos, esteroides y conservantes artificiales. El uso excesivo de este tipo de ingredientes no es saludable para la piel y puede causar más irritación.
Cubrir las picaduras
- Las picaduras pueden reactivarse al rascarse pero también por la ropa o las sábanas mientras se duerme.
- Cubra la zona antes de dormir para reducir la probabilidad de reactivación de la picadura. Use curitas, parches, esparadrapo o cinta kinesiológica sobre la picadura y retírela por la mañana. Repita este proceso a diario hasta que la picadura desaparezca.
- Durante el día, use ropa holgada donde tenga picaduras o use pantalones cortos/faldas/vestidos para eliminar el riesgo de rozaduras.
